Tanden poetsen bij je kind

Tanden poetsen is erg belangrijk. Bij kinderen is een melkgebit erg kwetsbaar, en goed poetsen houdt de tandjes schoon. In veel tandpasta’s zit fluoride verwerkt, en dit maakt de tanden extra sterk.

Wanneer begin je met tanden poetsen?
Zodra je kindje de eerste tandjes krijgt kun je beginnen met poetsen. Zo kan je kindje al vroeg wennen aan het idee om de tanden te poetsen. Als je vroeg begint met poetsen, kan dit veel problemen voorkomen. Betrek je kindje spelenderwijs bij het tanden poetsen. Geef je kind bijvoorbeeld een eigen borsteltje zodat deze zelf kan gaan oefenen met tandjes poetsen. Het serieuze en echte poetswerk moet jij als ouder nog op je nemen.

Hoe poets je de tandjes goed?
Je poets je tanden goed als je tweemaal per dag twee minuten lang poetst. Kinderen tot ongeveer tien jaar poetsen nog niet helemaal goed, dus poets deze tandjes zeker eenmaal per dag zelf goed na om er zeker van te zijn dat het poetswerk goed gedaan is.
Doorloop bij het tandenpoetsen de volgende stappen voor het beste poetsresultaat:
– Begin beneden met de binnenkant
– Poets dan de buitenkant beneden
– Poets vervolgens bovenop de tanden en kiezen
– Herhaal dan deze stappen aan de bovenkant

Ook is het belangrijk om zelf een goede poetshouding aan te nemen. Ga achter je kind staan en ondersteun de kin. Zo rust het hoofd van je kindje tegen je aan en zie je goed waar en wat je poetst.

Vind je kind het poetsen vervelend?
Veel kinderen vinden tandenpoetsen geen leuke bezigheid. Maar het tanden poetsen daarom zo leuk mogelijk. Laat je kindje bijvoorbeeld zelf een leuke tandenborstel uitzoeken en bedenk samen een poetsliedje welke jij zingt tijdens het poetsen. Ook kun je je kindje jouw tanden eens laten poetsen in plaats van andersom.
Je kunt ook de lievelingsknuffel of pop van je kind betrekken bij het tandenpoetsen. Poets eerst hun tandjes en daarna die van je kindje.

 

Geschreven door