Wat is foliumzuur?

Foliumzuur is hetzelfde als vitamine B11 en folaat. Het zit van nature in diverse voedingsmiddelen, zoals groene groente, volkoren producten, aardappelen bruine bonen, vlees en zuivel.

Foliumzuur speelt een belangrijke rol bij de aanmaak van rode bloedcellen en de weefselvorming en celdeling. Ook is het erg belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen en het ruggenmerg van het ongeboren kind.

Gerelateerde artikelen.

Meer artikelen over Wat is foliumzuur? en artikelen die in de zelfde categorie geschreven zijn als Wat is foliumzuur?.